# **Vrijeme pripreme** * Priprema: 30 min * Pečenje: 1,5 h * Hlađenje: 1 h * Ukupno: oko 3 h **Sastojci** **Za meringu:** * 3 velika bjelanca (~120 g) * 230 g šećera * 1 kašičica limunovog soka * 60 g orašastih plodova (orah ili lješnjak), grubo sjeckani * 10 g kukuruznog škroba * 40 […]
Pročitaj više
Ako tražite nešto slatko, ali zdravo, ove banana-ovsene pločice bez šećera biće vaš novi omiljeni međuobrok.** Prirodno su zaslađene voćem – bez dodatog šećera – i pune zdravih sastojaka: ovsene pahuljice, orašasti plodovi, sušeno voće, banana i malo kikiriki putera. Daju energiju, dugo drže sitost i odlične su za doručak, školu, posao ili poslije treninga. […]
Pročitaj više
**NOVI DESERT ZA 5 MINUTA! PRAVIM GA SKORO SVAKI DAN! BEZ BJELog BRAŠNA! Sok od 1/2 limuna 200 g bjelanaca Prstohvat soli 200 g šećera u prahu 7–10 ml limunovog soka 20 g gustina 500 g maskarponea ili krem sira 30 g šećera u prahu Prstohvat vanile 150 ml vrhnja za šlag (33%) 200–250 g […]
Pročitaj više
**BEZ MIJEŠENJA: Pogačice–mjehurići, mekane kao pena, za kratko vrijeme postanu cijela planina** Zdravo svima! Danas vam donosim veoma jednostavan recept za tijesto koje se priprema **bez ikakvog mijesenja**. Dovoljno je da se samo dobro izmiješa kašikom ili špatulom, a onda se od smjese oblikuju mala kuglice koje se, kada se ispeku, pretvore u mekane, vazdušaste […]
Pročitaj više
**Vegan Hljeb sa Brusnicama i Narandžom** Vegan hljeb sa brusnicama i narandžom ima divnu kombinaciju slatkih i kiselkastih okusa, savršenih za topli doručak ili popodnevnu užinu. Svježe brusnice i mirisna narandža spajaju se u mekan, ugodan i blago svečan hljeb. Odličan je uz jutarnju kafu, kao mali poklon dragim osobama ili kao način da potrošite […]
Pročitaj više
IZLIJEČITE ČIR, ASTMU, KOSTI, NESANICU I VID: Lijek Je U Jednoj Namirnici. Sigurno ste čuli koliko je bademovo mlijeko zdravo, ne sadrži hlesterol i liječi mnoga oboljenja, kao: Čir nа žеlucu i dvаnаеstоpаlаčnоm crijеvu. Bаdеmоvо mlijеkо pоdstičе lučеnjе žuči i prаžnjеnje žučnе kеsе. Kоrisno za prеhlаdu, аstmu, nеsаnicu, impоtеnciјu, аnеmiјu. Odličаn je izvоr еnеrgiје, razvija […]
Pročitaj više
Zvjezdasti anis: Začin za bolju probavu, bistrije disanje i jači imunitet Zvjezdasti anis (Illicium verum), također poznat kao kineski badian ili francuski anis, snažan je začin s brojnim zdravstvenim prednostima. Tradicionalno korišten u biljnoj medicini, ovaj začin u obliku zvijezde poboljšava probavu, ublažava začepljenost i bori se protiv infekcija. Obično se konzumira kao infuzija, pa […]
Pročitaj više
Sastojci 30kom suhih smokava 200g secera 150g maslaca 200g mljevenih oraha 200g mljevenog keksa 2 soljice za crnu kafu vode 1 zdijelica oraha u jezgri 1 kesica kokosa Priprema 1. Smokve potopiti u mlaku vodu 15 min. 2. Secer, vodu i maslac kuhati dok pripremimo orahe i kekis. Kad se smjesa s secerom karamelizirala dodati […]
Pročitaj više
### **Potrebni sastojci** * 400 ml gazirane vode * 4 kašike marmelade po izboru * 100 g kokosa * 5 kašika šećera * 20 kašika brašna * 1 kesica praška za pecivo * 2 vanilin šećera * 100 g mlevenih oraha * 100 g suvog grožđa **Za premazivanje:** marmelada **Za posipanje:** mleveni orasi — ### […]
Pročitaj više
**Prirodna mješavina za podršku štitnjači** Ovo je jednostavan domaći recept koji se tradicionalno koristi za jačanje organizma i podršku normalnoj funkciji štitnjače. Bogat je vitaminima, mineralima i zdravim mastima. **Potrebni sastojci** * 50 g oraha * 100 g heljde (ili heljdino brašno) * 100 g prirodnog meda — ### **Priprema** **1. Priprema oraha:** * Potopite […]
Pročitaj više