Prvi se od svega 4 sastojka Ovaj napitak je izvrstan kada je u pitanju regulisanje krvnog pritiska, smanjenje masnoća i stabilizacija šećera u krvi. Iako ima samo četiri sastojka – cimet, jabukovo sirće, med i limun, svaki od njih ima posebna svojstva koja pomažu tijelu. Cimet sprječava upalu, liječi osjetljivost na insulin kod dijabetičara tipa […]
Pročitaj više
Podstiče stvaranje novih ćelija i regeneraciju oštećenog tkiva Zbog prekomjerne upotrebe sintetičkih antibiotika većina mikroorganizama stekla otpornost na njih, potrebno je pronaći mudrija rješenja koja nudi priroda. Svi znamo da sintetički antibiotici izazivaju neželjena dejstva koja se javljaju odmah ili nakon nekog vremena nakon njihove upotrebe, dok darovi prirode nemaju neželjenih posljedica. Istraživanja potvrđuju da […]
Pročitaj više
Unarodu je srijemuš poznat i kao medvjeđi ili divlji luk, a nazivaju ga još i ubicom otrova Od davnina se smatra izuzetno ljekovitom biljkom i jednom od najboljih za prečišćavanje krvi, jetre i sistema za varenje. Snižava visok krvni pritisak, sprječava pojavu ateroskleroze, odnosno povoljno djeluje na cijeli kardiovaskularni sistem. Uz pomoć srijemuša moguće je […]
Pročitaj više
Kako da napravite najbolju kašu od ovsenih pahuljica za mršavljenje – uradite ovo i nikada neće biti suva! Trik koji čini da kaša bude kremasta, samo dodajte 1 sastojak! Ovsena kaša postaje sve popularniji izbor za doručak kada je reč o dijetama i zdravoj ishrani. Instant ovsene kaše su često pune šećera, pa je bolja, […]
Pročitaj više
Japanska dijeta sa bananama je hit u svijetu, jer se mršavi bez mnogo odricanja. Dijete često odlažemo jer nemamo dovoljno snage i odlučnosti da u njima istrajemo kada glad počne da nas mori. Zato je važno da se odlučimo za one koje nisu suviše radikalne. Japanska dijeta sa bananama je popularna upravo zbog toga što […]
Pročitaj više
Smokva je voće čiji je plod i te kako zdrav, ali ne treba ni zanemariti lisku ove voćke koja takođe ima mnoge zdravstvene benefite Od lista smokve može da se napravi čaj koji mnogi nazivaju eliksirom života jer obiluje antioksidantima i vlaknima, sadrži vitamine A, B1 i B2 kao minerale kalcijum, gvožđe, mangan, fosfor, kalijum […]
Pročitaj više
Sastojci: 12 litara hladne vode 3 litre sirćeta 12 kašika šećera 39 kašika soli 3 kesice vinobrana 7 kg raznovrsnog povrća (karfiol, zeleni paradajz, luk, šargarepa, papričice ili po želji) Priprema: Pomešajte prvih 5 sastojaka, pa dobro oprano povrće poređajte u bure i nalijte prirpemljenom tečnošću. Izvor:coolinarika.com
Pročitaj više
Sastojci 600 ml mleka 50 g šećera 40 g kukuruznog škroba 60 g mleka u prahu 200 g otopljene čokolade 60 ml kafe Priprema: U činiji pomešajte mleko, šećer, kukuruzni skrob, mleko u prahu i kafu. Kuvati na laganoj vatri dok ne postane gusto. Ostavite da se ohladi i izmiksajte. Prebacite u silikonski pleh za […]
Pročitaj više
Sastojci Kore 10 komada jaja 250 gr secera 250 gr brasna 2 vrecice vanil secera Fil 6 komada jaja 200 gr secera 200 gr cokolade za kuhanje 200 gr putera Karamel 13 zlica secera Dekoracija 250 ml slatkog vrhnja 1 zlica cokolade u prahu 2 zlice secera Priprema Kore Umutiti 5 bjelanjaka pa dodati 125 […]
Pročitaj više
Sastojci za tijesto 400 g brašna 1 dl mlijeka 1 dl jogurta 1/2 dl ulja 1 kom jaje 10 g kvasca 1 kašičica soli 1 kašika šećera za premazivanje 1 kom žumance 1 kašika ulja po potrebi susam, mak i sl. Priprema Kvasac i šećer izmiješati pa preliti mlakim mlijekom i ostaviti da naraste. Umutiti […]
Pročitaj više