Veoma je važno da elektroliti budu u normali jer regulišu rad nerava i mišića, telesnih tečnosti, pritiska i pH krvi 6 znakova da imate neravnotežu elektrolita, Foto: Shutterstock Elektroliti napajaju telo, pa je važno da ih držite u ravnoteži: kad padnu ili porastu, izazivaju ne baš bezazlene simptome. Uz žeđ i glavobolju, probleme prate i […]

Ako ga koristite duže od tri-četiri dana, začepljenje se može pogoršati Koliko dugo se sme upotrebljavati sprej za nos? Počelo je vreme prehlada, kada nos konstantno curi, ali s korišćenjem spreja ne treba preterivati. Nakon predugog korišćenja može postati beskoristan, a osoba koja ga koristi razvija toleranciju na sastojke u njemu, pa može da ima neprijatne […]

Visok holesterol može dovesti do srčanog ili moždanog udara. Pravilna ishrana i promena načina života mogu da pomognu u smanjenju holesterola Holesterol proizvodi jetra i neophodan je za funkciju ćelija, nerava i hormona. Ali njegov višak doprinosi stvaranju masnih plakova na vaskularnim zidovima, što otežava protok krvi u važne delove tela. Vremenom se povećava rizik od srčanog […]

U apoteci kupite antibiotsku mast, pa ujutro i uveče, nakon kupke, namažite prst i nokat Urastanje nokta u meso na nožnom palcu vrlo je česta pojava. Iako nije opasno, vrlo brzo može preći u upalu i izazvati brojne zdravstvene probleme. Ako želite da sprečite urastanje nokta ili da sanirate povredu, evo šta treba da uradite… […]

Talog od kafe koji se najčešće baca mogao bi da ima ključnu ulogu u pravljenju jeftinog lijeka koji bi pomogao pacijentima u ranom stadijumu Parkinsonove i Alchajmerove bolesti kako bi se usporilo napredovanje ovih teških oboljenja. U brojnim eksperimentima američki naučnici su došli do zaključka da ugljenične tačke na bazi kofeinske kiseline koja se dobija […]

Pljuvačni kanali mogu da se blokiraju i zbog 4 vrste lijekova i tako izazovu stvaranje kamenja u pljuvačnoj žlezdi Kamen u pljuvačnoj žlijezdi ili sijalolitijaza je stanje u kojem se kamen formira u pljuvačnoj žlijezdi ili kanalima i tako blokira protok pljuvačke. Ovo kamenje, obično napravljeno od kalcijum fosfata i hidroksiapatita, može da izazvove bol […]

Većina nas baciće ljuske od bijelog luka, ne razmišljajući da one zapravo mogu biti korisne Ljuska bijelog luka obiluje fenilpropanoidima koji su puni antioksidansa. Zato je odlična za imunitet i ima antikancerogena svojstva. Mnogi stručnjaci se slažu da ljuska ima više vrednih materija od samog luka. Bogata je i specifičnim flavonolima koji snižavaju krvni pritisak […]

Znate li koliko moćan lijek dobijete kada lovorov list prelijete maslinovim uljem… Lovorov list je dobro poznat i omiljen začin, a dugo je imao posebno mjesto u našim kuhinjama. No, malo ko zna da se lišće ovog mediteranskog zimzelenog stabla može koristiti u mnoge zdravstvene svrhe, ne samo za pripremu hrane. Možete koristiti ovo lišće […]