Ako barem mesec dana pijete pre doručka i pre večere po čašu ovog soka razređenog s malo vode sigurno ćete izgubiti koji kilogram. Uz to ćete se osećati svežije i bodrije jer sok od grožđa čisti i štetne sastojke iz krvi i deluje na njihovo izlučivanje putem mokraće i stolice. Napravila sam od sorte tamjanjike.
Sastojci:
5kg crnog groždja
4kg kristal šećera
6 kesica limuntusa
2l vode
Priprema:
Grozdje oprati i skinuti sa peteljke. Staviti u blender i samo malo izmiksati, ne smeju kostice da se samelju posto su kostice gorke. Staviti u veliku posudu izmiksano grizdje. Dodati secer i limuntus i izmesati i pokriti. Ostaviti da stoji 24 sata i povremeno dobro izmesati. Sutradan naliti u serpu 2l vode i prokuvati kratko, oko 10-ak minuta. Procediti(ja sam to radila kroz pasirku za paradajz) i nasuti u ciste sterilne flase i dobro zatvoriti. Ususkati flase u cebe i ostaviti do sutra, a nakon toga sloziti na police od spajza. Nakon otvaranja drzati u frizideru.
Izvor:coolinarika.com
