Pomoću ovog sirupa smanjićete obim struka i rešiti se viška vode iz organizma. Njegovi sastojci su dobri i za vid, sluh i pamćenje.
Glavni sastojak ovog eliksira za mršavljenje je hren, namirnica bogata vitaminom C, kalijumom, vitaminom B1 i B6, gvožđem, vitaminom B2, magnezijumom i fosforom.
Ren ubrzava i metabolizam, smanjuje umor i stimuliše razvoj dobrih bakterija u cruhevima.
Sastojci:
– 125 grama svježeg hrena
– 4 limuna
– 3 kašike meda
– 2 kašičice cimeta
– 2 cm korijena đumbira
Priprema:
U blenderu izmiksajte hren i đumbir. Dodajte im iscijeđeni sok limuna i promešajte u blenderu još tri minuta. Potom dodajte med i cimet i nastavite da miješate dok se sve dobro ne prožme.
Sirup sipajte u staklenu teglu. Jedite po kašiku dva puta dnevno prije obroka ili prije vježbanja. Konzumirajte ga tri nedelje, pa napravite pauzu nekoliko dana.
Preporučuje se da se prethodno konsultujete sa ljekarom
Izvor:Novi.ba
