Loša ishrana je glavni uzrok visokog krvnog pritiska i zato biste trebali dobro paziti na nju. Jedite zdravo, smanjite unos soli, masti, nezdrave hrane i regulisat ćete krvni pritisak. Nemojte se šaliti i dovoditi svoj život u opasnost, piše “Megagiga“…
Prirodan zdrav način smanjenja visokog krvnog pritiska je i konzumiranje 3 kivija dnevno.
Kivi sadrži magnezijum koji utiče na smanjenje krvnog pritiska, a sadrži i antioksidanse. Osim što je dobar u liječenju hipertenzije, dobar je i za vid.
Konzumirajte 3 kivija dnevno, jedite zdravu hranu i vidjet ćete da ćete ubrzo normalizovati svoje stanje.
