ZAČIN KOJI POMAŽE PROBAVI I IMUNITETU 🌿 Prirodni začin koji može podržati odbrambene sposobnosti organizma.

Podijelite sa prijateljima!!!

Zvjezdasti anis: Začin za bolju probavu, bistrije disanje i jači imunitet Zvjezdasti anis (Illicium verum), također poznat kao kineski badian ili francuski anis, snažan je začin s brojnim zdravstvenim prednostima. Tradicionalno korišten u biljnoj medicini, ovaj začin u obliku zvijezde poboljšava probavu, ublažava začepljenost i bori se protiv infekcija. Obično se konzumira kao infuzija, pa […]

Pročitaj više

SVEKRVIN0 0K0… TAK0 JEDNOSTAVAN, A KAD SE SERVIRA SVE TE B0JE MAME DA GA PR0BATE – Recipes-Advices

Podijelite sa prijateljima!!!

Sastojci 30kom suhih smokava 200g secera 150g maslaca 200g mljevenih oraha 200g mljevenog keksa 2 soljice za crnu kafu vode 1 zdijelica oraha u jezgri 1 kesica kokosa Priprema 1. Smokve potopiti u mlaku vodu 15 min. 2. Secer, vodu i maslac kuhati dok pripremimo orahe i kekis. Kad se smjesa s secerom karamelizirala dodati […]

Pročitaj više

KOLAČ NA VODU – POSNI DELIKATES 🍰Jednostavna, mekana i sočna posna torta, savršena za sve koji žele lagan i ukusan desert bez jaja i mliječnih proizvoda.

Podijelite sa prijateljima!!!

### **Potrebni sastojci** * 400 ml gazirane vode * 4 kašike marmelade po izboru * 100 g kokosa * 5 kašika šećera * 20 kašika brašna * 1 kesica praška za pecivo * 2 vanilin šećera * 100 g mlevenih oraha * 100 g suvog grožđa **Za premazivanje:** marmelada **Za posipanje:** mleveni orasi — ### […]

Pročitaj više

SVAKA KAŠIKA OVE MJEŠAVINE JE MOĆNA! 🌿 – podrška normalnom radu štitne žlijezde

Podijelite sa prijateljima!!!

**Prirodna mješavina za podršku štitnjači** Ovo je jednostavan domaći recept koji se tradicionalno koristi za jačanje organizma i podršku normalnoj funkciji štitnjače. Bogat je vitaminima, mineralima i zdravim mastima. **Potrebni sastojci** * 50 g oraha * 100 g heljde (ili heljdino brašno) * 100 g prirodnog meda — ### **Priprema** **1. Priprema oraha:** * Potopite […]

Pročitaj više

PEČENI OVSENI KOLAČ SA JABUKOM, BANANOM, SUVIM GROŽĐEM I ORAŠASTIM PLODOVIMA 🍎🍌Mekani, hranjivi i puni prirodne slatkoće

Podijelite sa prijateljima!!!

**Pečeni ovseni kolač sa jabukom, bananom, suvim grožđem i orašastim plodovima** Ovaj kolač je zdrav, prirodno sladak i pun vlakana, proteina i antioksidanata. Kombinuje ovsene pahuljice, jabuke, bananu, grčki jogurt, suvo grožđe i brusnice, a blago je začinjen cimetom i može se zasladiti medom ili javorovim sirupom. Idealno za doručak, užinu ili zdrav desert. — […]

Pročitaj više

PEČENA PILEĆA JETRICA SA LUKOM 🍗Jednostavno, ukusno i hranjivo jelo, savršeno za brz obrok.

Podijelite sa prijateljima!!!

**Pečena pileća jetrica sa lukom** Ovo je jednostavno, ukusno i hranjivo jelo, idealno za brz obrok. Pečenje u rerni smanjuje količinu ulja, a luk dodaje prirodnu sočnost i bogat ukus. — ### **Sastojci** * Pileća jetrica (količina po potrebi) * 1–2 glavice luka, grubo isečene * So po ukusu * Crni biber po ukusu * […]

Pročitaj više

TRADICIONALNI TART S VANILA KREMOM 🍮Svilenkasta vanila krema u hrskavoj, puterastoj korici čini ovaj tart neodoljivim.

Podijelite sa prijateljima!!!

Ovaj tart je tradicionalni desert poznat širom Evrope, sa svilenkastim vanila kremom u hrskavoj, puterastoj korici. Može se poslužiti topao ili hladan, idealan za svaku priliku. — ### **Sastojci** **Za krem:** * 1 žumance * 70 g kristal šećera * 30 g kukuruznog skroba * 300 ml mleka * 50 g neslanog putera * 10 […]

Pročitaj više

PEČENI KARFIOL SA BIJELIM LUKOM 🧄Hrskav izvana, mekan iznutra i prepun aromatičnog ukusa – savršen prilog ili lagani obrok za svaku priliku.

Podijelite sa prijateljima!!!

### **Sastojci** * 1 srednji KARFIOL, narezana na cvjetiće * 2 kašike maslinovog ulja * So i biber po ukusu * 1 kašičica bijelog luka u prahu * 1 kašičica suvog origana * 1/2 šolje rendanog mozzarelle (oko 50 g) * 1/2 šolje rendanog parmezana (oko 50 g) * Svježi peršun, sjeckan (za dekoraciju) — […]

Pročitaj više

NEVJEROVATNO! 🤩 – prirodna mješavina za olakšanje umornih i bolnih nogu 🌿

Podijelite sa prijateljima!!!

Bjeli Luka, Klinkić i Đumbir – Prirodni Recept Za Bol u Nogama, Proširene Vene i Artritis Bol u nogama, upala zglobova i proširene vene mogu postati svakodnevna prepreka u obavljanju jednostavnih aktivnosti. Umjesto da odmah posegnete za jakim lijekovima, mnogi stručnjaci prirodne medicine preporučuju jednostavnu, ali izuzetno učinkovitu kombinaciju – beli luk, klinčić i đumbir. […]

Pročitaj više

**NAJBOLJA KREM SUPA OD GLJIVA 🍄** Kremasta i bogata, prava klasik za svaku priliku – jednostavna za pripremu, a nevjerovatno ukusna.

Podijelite sa prijateljima!!!

**Najbolja kremasta supa od gljiva – klasik za svaku priliku** Kremasta supa od gljiva je recept koji nikada ne izlazi iz mode. Mirisna, glatka, sa bogatim ukusom svježih gljiva – idealna za porodični ručak, brz večernji obrok ili kao svečani predjelo. Najvažnije, savršeno grije kada dani postanu kraći, a priroda se oboji jesenjim bojama. U […]

Pročitaj više