Peršun nije samo začin, nego i lijek. Sigurno ste svi čuli da čaj od peršuna može pomoći kod smanjenja masnih naslaga na stomaku i butinama, ali da li znate kako se pravilno priprema i koristi? Čaj od peršuna je vrlo koristan kod brojnih zdravstvenih tegoba, a narodna medicina ga najviše preporučuje kod upalnih procesa urinarnog […]
Pročitaj više
Za sve koji vode računa o svom zdravlju i svojoj figuri, kao i za sve vegane, ovaj recept treba zapisati, jer je zaista odličan. Sadrži samo svježe, sirove sastojke, ne sadrži šećer, priprema se brzo i veoma jednostavno – gotov je za 5 minuta, a može se uklopiti i u različite dijete. Evo šta vam […]
Pročitaj više
Оvo je jedinstven desert koji se priprema za 5 minuta, a ima nevjerovatno dobar ukus. Probajte ga jednom i uvjerit ćete se koliko je fin, pa ćete ga često praviti. Odličan je za sve prilike, posebno kada nemate puno vremena za kuhanje. Iznenadite svoje goste nečim posebnim – evo šta vam je potrebno: POTREBNI SASTOJCI: […]
Pročitaj više
**Fascinantni svet pečuraka smrčaka: vrste, koristi i bezbedna upotreba** Smrčke (Morchella spp.) spadaju među najcenjenije pečurke kod skupljača i kuvara. Poznate po karakterističnim kapama sa saćastom strukturom i bogatom, orašastom ukusu, ove pečurke su kulinarski delikates i izvor brojnih zdravstvenih benefita. ### Najpopularnije vrste smrčaka **1. Žuta smrčka (Morchella esculenta)** * Najpoznatija i najtraženija vrsta. […]
Pročitaj više
**PLAZMA TORTA SA KREM BANANAMA – ČOKOLADNA I OSVEŽAVAJUĆA** Ova torta je savršena kombinacija za ljubitelje čokolade i osvežavajućih deserata. Priprema je brza, jednostavna i ne zahteva pečenje. **Potrebni sastojci:** * 450 g Plazma keksa * 3–4 kašike prah šećera * 1 kg kisele pavlake (20% mlečne masti) * 15 krem banana * 150 ml […]
Pročitaj više
**Sastojci:** **Za testo:** * 900 g brašna * 250 ml ulja * 400 ml gazirane mineralne vode (ili kvasac razmućen u toploj vodi sa kašičicom šećera) * 4 kašike šećera * 1 kesica praška za pecivo **Za fil:** * 300 g seckanih ili mlevenih oraha **Za valjanje:** * 200 g kokosovog brašna **Za sirup (šerbet):** […]
Pročitaj više
**Izvor: [nmd.mk](https://nmd.mk/sitni-kolaci-so-kokos-i-keksi-za-pomalku-od-30-minuti-najdobar-praznichen-desert-ke-zaboravite-na-rafaeloto)** Kada pomiješate kokos i keks, a zatim oblikujete male kolače i umočite ih u čokoladu, dobijate najljepše i najukusnije sitne kolače. Ovi kolači sa kokosom i keksom su jednostavno savršeni i nadmašuju čak i Raffaello. Postupak je vrlo jednostavan: sve sastojke pomiješajte, oblikujte po želji, umočite u rastopljenu čokoladu, a krajeve uvaljajte u […]
Pročitaj više
U svijetu gdje je svijest o zdravoj ishrani sve veća, mnogi traže zdrave alternative za slatkiše. Ovaj desert je jedna od najboljih opcija: prirodno sladak, bez dodanog šećera, bogat vlaknima i djeluje poput „četke“ za crijeva — pomaže probavi, daje sitost i potpuno je prirodan. **POTREBNI SASTOJCI:** * Urme – 100 g * Suhe šljive […]
Pročitaj više
**PIJE SE TRI DANA — prirodni pristup za olakšanje gastritisa (detaljno objašnjenje i recepti)** Gastritis često prati upala sluznice želuca i može biti uzrokovan različito — stresom, nepravilnom prehranom, lijekovima (npr. NSAID), ali i bakterijom *Helicobacter pylori*. Tradicionalni recepti (peršun, rižina voda, čuvarkuća) koriste se stoljećima kao sredstva za umirenje gastričnih tegoba. Evo kako ih […]
Pročitaj više
Kada njena funkcija oslabi, možemo se suočiti s nizom zdravstvenih problema, piše NMD. Srećom, priroda nudi jednostavna rješenja koja mogu pomoći u podršci ovog važnog organa. U nastavku vam donosimo dva jednostavna recepta iz narodne medicine, korisne savjete ljekara i listu namirnica koje mogu poboljšati rad štitne žlijezde. **Simptomi poremećene funkcije štitne žlijezde** Jedan od […]
Pročitaj više