Divizma (Verbascum thapsus) je jedna od najmoćnijih i lako dostupnih divljih biljaka za zdravlje pluća. Ova visoka, vunasta biljka, koja raste uz puteve, otvorena polja i nemirna područja, stoljećima se koristi kao tradicionalni lijek za kašalj, bronhitis, astmu i zagušenje pluća. Bez obzira patite li od kroničnih respiratornih problema ili samo želite prirodnu podršku tokom sezonskih bolesti, divizma je biljka koju vrijedi znati.
Respiratorni problemi kod kojih divizma može pomoći
Umirujuća i ekspektoransna svojstva divizme čine je prirodnim izborom za mnoge probleme s plućima i grlom. Evo nekih od najčešćih stanja kod kojih može pomoći:
Kašalj (suhi ili vlažni)
Bronhitis
Astma
Zagušenje pluća
Infekcije sinusa
Bol u grlu
Pušački kašalj
Emfizem
Pneumonija (kao potporna biljka, ne lijek)
Respiratorna slabost nakon COVID-a
Hronična opstruktivna bolest pluća (KOPB) – za ublažavanje simptoma
Problemi s disanjem povezani s alergijama
Laringitis i naprezanje glasa
Upala pluća
Zviždanje i stezanje u prsima
Njegovo djelovanje je dvostruko: pomaže u razgradnji i izbacivanju sluzi, a istovremeno umiruje upaljena tkiva, što ga čini idealnim i za suhi i za produktivni kašalj.
Kako prepoznati divizmu u divljini
Čak i početnici mogu uočiti divizmu zahvaljujući njenom jedinstvenom izgledu:
Biljka prve godine: Nisko rastuća rozeta velikih, mekih, pahuljastih listova. Listovi su sivozeleni i na dodir su poput filca.
Biljka druge godine: Visoka cvjetna stabljika raste iz središta – do 2 metra visine.
Cvijeće: Mali, žuti, cvjetovi s pet latica koji cvjetaju u grozdovima duž stabljike.
Listovi: Duguljasti, debeli i gusto prekriveni vunastim dlačicama – otuda i nadimak “baršunasta biljka” ili “flanaleni list”.
Miris: Blag, zemljani miris kada se zgnječi.
Divizma preferira sunčana, suha područja poput puteva, pašnjaka i napuštenih polja.
Kada i kako brati
Listovi: Najbolje ih je brati tokom prve godine biljke (od proljeća do rane jeseni), kada su puni i čisti.
Cvijeće: Pažljivo se bere tokom sezone cvjetanja (sredina do kasnog ljeta).
Sušenje: Položite listove ravno u jednom sloju, dalje od sunčeve svjetlosti. Čuvajte na suhom, tamnom mjestu u hermetički zatvorenim posudama. Cvijeće se može sušiti na isti način.
Važan savjet: Uvijek berite s čistih područja, daleko od puteva, pesticida ili zagađivača.
Kako koristiti divizmu za zdravlje respiratornog sistema
1. Čaj od divizme
Koristite 1 supenu kašiku suhih listova ili cvjetova divizme po šolji kipuće vode.
Ostavite da odstoji 10-15 minuta.
Dobro procijedite da biste uklonili fine dlačice (koje mogu iritirati grlo).
Pijte do 3 šolje dnevno tokom bolesti.
2. Inhalacija parom
Dodajte šaku suhih ili svježih listova u lonac s kipućom vodom.
Sklonite s vatre, pokrijte glavu peškirom i udišite paru 5-10 minuta.
Pomaže u čišćenju nosnih prolaza i ublažavanju začepljenosti u prsima.
3. Tinktura
Koristite 1-2 kapaljke u čaši vode do tri puta dnevno.
Jače i dugotrajnije od čaja, ali manje umirujuće za grlo.
4. Ulje divizme (za trljanje prsa ili bolove u ušima)
Prelijte suho cvijeće maslinovim uljem i ostavite da odstoji 2-4 sedmice.
Procijedite i čuvajte u tamnoj boci.
Koristite izvana za masažu prsa ili leđa tokom respiratornih infekcija.
Dodatni savjeti
Kombinirajte divizmu s timijanom, korijenom sladića ili omanom za jači učinak.
Nemojte miješati divizmu s mliječnim proizvodima, jer to može povećati proizvodnju sluzi.
Odlično i za odrasle i za djecu, ali uvijek dobro procijedite čajeve za mlađe korisnike.
Odricanje od odgovornosti
Divizma je uglavnom sigurna i netoksična, ali ne bi trebala zamijeniti medicinski tretman za ozbiljna stanja. Posavjetujte se sa zdravstvenim radnikom ako simptomi potraju, posebno u slučajevima poput upale pluća, astme ili KOPB-a. Trudnice i dojilje trebaju se konsultovati s ljekarom prije upotrebe.
Inspirisani ovim? Podijelite članak sa svojim prijateljima!
