Za one koji imaju kašalj ili začepljenje u plućima, razmislite o ovom prirodnom receptu za đumbir. Brojni su darovi prirode koji mogu pomoći u borbi protiv raznih bolesti.
Ovaj recept je nevjerojatno koristan, pa ga ne zaboravite sačuvati za kasnije.
Pogledajte ovaj vodič s YouTube kanala meine leckere küche. Pruža učinkovit napitak za ublažavanje kašlja i promicanje zdravlja pluća.
Zahtijevamo sledeće sastojke:
1 litra vode, komadić đumbira, 2 klinčića, 1 žlica kadulje, 1 limun, 1 žličica cimeta i žlica meda.
Postupak pripreme:
Započnite pranjem đumbira i nasjeckanjem na male komadiće. Zatim ga stavite u lonac, dodajte vode da bude pokriveno i kuhajte 10 minuta kad provrije.
Uključite klinčiće i žlicu kadulje.
Pokrijte ga i ostavite da odstoji 30 minuta. Nakon što to vrijeme prođe, iscijedite limun i dodajte sok u juhu.
Na kraju umiješajte žličicu cimeta, propasirajte kroz cjedilo i dodajte med za slatkoću.
Ovaj napitak vrlo je koristan za liječenje bronhitisa, pomaže u uklanjanju sluzi iz pluća i jača imunološki sustav. Savjetuje se uzimanje ovog napitka tri puta dnevno prije jela.
Uvarak od kamilice: Uzmite 1 žlicu osušene kamilice i stavite je u šalicu. Dodajte kipuću vodu i ostavite da kuha 20 minuta.
Zatim procijedite čaj od kamilice i dodajte žličicu meda. Čaj od kamilice poboljšava pamćenje, ubrzava metabolizam i pomaže u regulaciji razine šećera u krvi.
Ovaj čaj ima antibakterijska svojstva i pomaže u smanjenju unutarnje upale.
Napitak od klinčića prožet lovorovim listom, crvenim lukom i ružmarinom. Klinčići su služili kao začin od davnina, a također se koriste u tradicionalnoj medicini za pomoć kod problema s disanjem i respiratornih bolesti.
Potrebno nam je: mala količina klinčića, 8 listova lovora, 2 grančice ružmarina, 2 glavice crvenog luka i 1 limun.
voda
Postupak pripreme:
Stavite otprilike šaku klinčića u tavu, zatim dodajte lovorov list zajedno s grančicama ružmarina. Crveni luk obiluje esencijalnim mineralima i vitaminima, ima antimikrobna svojstva, a glavna prednost nalazi se u vanjskim slojevima luka.
Dodajte vodu i zakuhajte.
Narežite luk na slojeve, umiješajte ga u juhu i kuhajte otprilike 5-7 minuta. Nakon toga ostaviti sa strane da se ohladi.
Smjesu ulijte u odgovarajuću posudu, dodajte limunov sok i konzumirajte svaki dan nakon obroka. Držite u hladnjaku do 2 dana.