Namirnice koje uništavaju vaše zube

Zdravlje&Ljepota
Podijelite sa prijateljima!!!
loading...

Od malena nas uče kako nam šećer kvari zube, a kako to već znamo, šećer se skriva – pa skoro u svemu.

A koje su to namirnice koje nam zasigurno uništavaju zube i zubnu caklinu?

Bomboni

Puni šećera i lako se zalijepe za površinu zuba što spriječava slinu da neutralizuje kiselinu. Bakterije iz plaka pretvaraju šećer iz bombona u kiselinu koja oštećuje caklinu i ubrzava nastanak karijesa, piše “Mouthhealthy“…

Gazirana pića

Gazirana pića sadrže fosfornu i limunsku kiselinu koja omekšava caklinu, podstiče propadanje zubi i povećava rizik od karijesa.

Tjestenina, hljeb

Obiluju šećerom i lijepe se na zube, što oštećuje zubnu caklinu i povećava rizik od karijesa zbog čega se preporučuje zube nakon toga očistiti koncem.

Alkohol

Alkoholna pića smanjuju prirodnu proizvodnju sline koja štiti zube od ostataka hrane i štetnih kiselina te nadražuje zubno meso. Suhoća usta povećava rizik od bolesti desni.

loading...

Comments

comments

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *